Las relaciones sociales positivas son esenciales para el bienestar social. Establecer y sustentar relaciones sanas con los demás proporciona una sensación de compañía, apoyo emocional y una red de personas con las que compartir experiencias y retos.

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2. Haz control regularmente: La actividad física es esencial para mantenernos en forma y alertar enfermedades. Realizar control regularmente nos ayudará a vigorizar nuestro cuerpo y mente.

Las políticas de apoyo, como los programas de público a los empleados, las iniciativas de bienestar y los canales de comunicación abiertos, contribuyen a un entorno de trabajo positivo y al bienestar general.

Bienestar laboral. En este caso nos referimos a la posibilidad de explotar los propios talentos y capacidades en atención de la sociedad, sin que dicha actividad (el trabajo) se convierta en fuente de sufrimientos innecesarios, daños físicos y emocionales, o que se convierta en una actividad perniciosa para el resto de nuestra vida.

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